Yoga event 19. november

Pris: DKK 125,00
Kategori: Arrangementer
Køb

Yoga Event med yogalærer Annett Atti

Kom og vær med til
YOGA EVENT søndag d. 29. oktober og 19. november
begge dage kl. 11-14

Det er frit for dig, om du ønsker at deltage begge dage eller kun en af dagene.
Dog skal du vide, at der vil være forskel på det to events.

Begge Events starter med lidt historie og filosofi, men de er praktisk orienteret, så du får rig lejlighed for, at prøve en masse yoga stillinger af. Der vil også indgå åndedrætsøvelser og du vil komme igennem flere teknikker som vi vil træne.
Annett går i dybden med de mest kendte yoga øvelser og sikre, at du føler dig tryg og sikker hele vejen igennem. Husk at du tager ansvar for egen deltagelse til det du inviteres ind i af stillinger.

I slutningen af hver event, bliver du der har lyst, indviet i nogle af de mere krævende stillinger. Og til allersidst vil der være en dejlig afspænding. Her hvor kroppen kan få lov til at hvile/restituere efter gode timer i fysisk og mental udfordringer og træning.

Niveauet tilpasses deltagerne, og derfor kan alle deltage, så tøv ikke med at tilmelde dig. Der vil være noget for alle.
Dog skal det tilføjes, at undervisningen primært er for 16 år og opefter. 

Lad dig møde op i afslappet tøj, hvori du kan bevæge dig. Husk lidt vand, et tæppe og din nysgerrighed.
I yogaen er det ofte sådanne, at vi bliver meget koncentreret og fokuseret og derved stille. Men vi har også plads til gode grin og en dejlig stemning.

Yoga Event d. 29. oktober – her er overskriften: Vi starter helt fra bunden
Yoga Event d. 19. november – her er overskriften: Vi går skridtet videre

Prisen pr. event er 125kr pr. person


Om Annett Atti
Udover i dag at være holistisk behandler, har Annett udøvet yoga og meditation i mere end 30 år. For 4 år siden valgte hun at uddanne sig Yogalærer, fra Yoga Skolen i Helsingør, hvor hun også har boet de sidste 25 år. 

Annett er i dag selvstændig som Yoga- og meditationslærer og behandler. Hun underviser og holder jævnligt Events og kurser forskellige steder i landet.

Annett udtaler selv:
Min passion for at dyrke og ikke mindst undervise i yoga, kom stille og roligt, efter jeg i mange år havde dyrket meditation. Yogaen sneg sig langsomt ind på mig. Og min oplevelse med at kunne opnå en meditativ effekt af og i min egen yogapraksis, hvor åndedrættet kombineres i praksissen, åbnede op for min egen lyst til at kunne give dette videre til andre, ved at undervise.
Yogaen kalder jeg i dag for ”mit hjertebarn”. Jeg arbejder primært som yogalærer, har kurser og workshops i både yoga og meditation og åndedrætsteknikker (pranayama) – samt i en kombination af disse.
Jeg oplever stadig at min yogapraksis og udøvelse af meditation giver mig mere ro, tydeligere tolkning af min intuition, mere overskud og bedre koncentration.
500 timers yogauddannelse hos Yogaskolen i Helsingør ved Søren Rasmussen.
Meditations-underviser (uddannet i TM), underviser dog med anden fremgangsmåde og indgangsvinkel til meditation.
Coach og NLP-practitioner, Life Management v. Pete Andersen.
Afvikler samtaleforløb med mennesker der ønsker personligudvikling eller/ og har stress.
Intuitiv Healer, både i form af fjernhealing og ved fysisk-healing.
Deltager jævnligt i workshops, kurser og foredrag, på Yoga-retreats og –rejser.
Tidligere administrativ medarbejder, som koordinator og afdelingsleder.